如今，許多智能手表和健身腕帶都提供某種形式的睡眠監(jiān)測或其他形式的睡眠監(jiān)測。但是，他們最多可以做的就是告訴您睡眠的好壞。對于那些經(jīng)常做惡夢的人，尤其是由PTSD誘發(fā)的惡夢，它確實沒有太多幫助。隨著FDA批準將適用于Apple Watch的NightWare系統(tǒng)推向市場，以幫助減少由這些噩夢引起的成人睡眠干擾，這種情況可能很快就會改變，即使只有一點點。
NightWare背后的想法建立在大多數(shù)睡眠監(jiān)控功能的基礎上。它使用生物識別技術來測量佩戴者的睡眠質量，并將數(shù)據(jù)發(fā)送到公司的服務器并通過算法運行后，NightWare會為患者創(chuàng)建一個獨特的個性化配置文件。然后，此配置文件用作比較佩戴者未來睡眠質量的基準。
NightWare與睡眠監(jiān)控器的不同之處在于，它如何應對自己認為是噩夢的反應。如果身體運動和心跳加速的話，這將使Apple Watch震動，以試圖中斷噩夢而不會喚醒用戶。
但是，此基于Apple Watch的設備有很多警告。例如，在夢中容易夢游或暴力的人不應該使用它。另外，建議您不要在閱讀或看電視時佩戴設備，否則可能會導致應用程序無法正常運行，并可能會給用戶帶來噩夢。還存在諷刺性的風險，可能會引起白天的嗜睡，此時患者應告知其醫(yī)護人員。
該FDA公告還指出，NightWare不是獨立和獨立的工具，并應與藥物和治療結合使用。實際上，NightWare甚至不是您可以簡單地從App Store下載的東西，并且需要處方才能獲得。但是，F(xiàn)DA的批準可能會打開類似工具的大門，這將使智能手表進入醫(yī)療領域的新高度。
